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みかんダイエットw

ブログを通じてお友達になった とむさんは愛媛の方で^^

最近はお互いの住んでる所の名産品なんかを送りあったりしてますw

でw今回も愛媛のおみかん送っていただきました^^

だんだん畑の完熟みかんと言う商品名でw



これがまた美味しい ^^ww
温室みかんみたいな上品な甘さが口に広がります^^



こっちは普通のみかんw
見た目はなんら代わり無いのだけれどw



普通のみかんはこんなふうに皮がむけるのだけど



完熟みかんは皮が薄くて柔らかくて剥けにくいのだw

愛媛のみかんは本当に美味しい^^


Sサイズのおみかんを送ってくれてw
とむさんはこのSサイズのみかんを二口ぐらいで食べるそうで^^;

でw母も真似して、お口いっぱいに頬張ったら…
冷たいおみかんが歯にしみて痛かったw(笑)

みかんってw
食前に食べるとダイエット効果があるそうですw
食事の直前にみかんを食べて、あとは普通に食事をするだけなんですけどw

みかんに含まれるペクチンと言う成分が糖を包み込んで
糖の吸収を抑えてくれる効果があるそうです。

もともと、食前みかんは実行していたのですがw
とむさんに貰ってから、美味しいみかんが病みつきになり^^;

食前食後w一日に6個以上食べるようになってきたらw

あらwなんだかお腹の調子がいいww

結果w前日と変わらない日があっても少しづつ体重が減ってww
前日より増えていることがなくなってきたんですよねw

急激な体重の変化や効果は認められないけどw
今より増やしたくなかったり
ゆっくりダイエットしたい人にはいいかもしれないww
なんて、ふと思ったりしましたw

とむさん、ほんとありがとです^^

ブログランキング★鳥

2010年とむきゃっと、ラフイラストカレンダー製作中
詳しくはこちらをぽちっw

| いろいろ | 15:06 | comments(6) | - | pookmark |
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コメント
母さん、手が黄色くなってたりしてw。
ダイエットと聞いて、私も一つぱくり(*^。^*)
| くるっぽ | 2009/12/08 4:37 PM |
てへっ(#^^#)まだ大丈夫w
きっともっと食べても良いんだww
こんな美味しいみかんでダイエット出来ると思ったら嬉しくなっちゃいますよねw

ほんとw美味しいみかんで、家中大喜びです^^
| 母 | 2009/12/08 10:17 PM |
みかんとコタツはセット。
だからかなやせないw
| かみなり | 2009/12/09 10:23 AM |
>かみなりさまww

そうそう^^;
あったかいコタツでのんびりしててw
いつの間にかコタツの上のみかんに手が伸びてww
動かないでいるから、きっと、あんまり効果は無いかもしれないですね^^;

しかも、年末年始になると、コタツで寝転がって、かたつむりならぬ、こたつむりも発生すると言う(笑)
これじゃ痩せられないですねw
| 母 | 2009/12/09 11:08 AM |
みかんを食べ続けると、体中が黄色くなるのだーーーwwww
ほんと。

みかんの皮を向く前に、テーブルの上で、軽くころころするのですw
ちょっとむきやすくなります。

小玉なら1日6個ぐらい平気( ● ´ ー ` ● )
| とむ | 2009/12/09 11:21 AM |
>とむさんw

わぁww
本当に黄色くなるんですかww
母は黄色くなった事が無いから、
食べたり無いんですね(笑)

テーブルの上でころころww
桃が面白がりそう^^;

みかん6個w
とむさんに送ってもらったみかんなら
母もいけそう^^
とっても美味しいみかんですww
| 母 | 2009/12/09 11:30 AM |
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