CALENDAR
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2019 >>
SPONSORED LINKS
ARCHIVES
CATEGORIES
RECOMMEND
ブログランキング
MOBILE
qrcode
<< おじいちゃんの可愛い失敗^^; | main | 窓際にに〇〇〇が3羽ww >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - | pookmark |
鳥腿肉と長芋の葱塩炒めw
昨日の続きですww

おじいちゃんに買ってきてもらった、
ブラックペッパーとポッカレモン(レモン汁)を使って作ったのがこのお料理です^^


鳥腿肉と長芋の葱塩炒めw
えっとw 11月27日(日)の「シューイチ」と言うテレビ番組で紹介されていたレシピですw

 <作り方>

1.ねぎをみじん切りにする。

2.みじん切りにしたねぎにごま油、サラダ油、ガラスープの素、

 黒こしょう、塩、レモン汁を加えて混ぜる。

3.長芋を食べやすい大きさに切り、鶏もも肉に塩こしょうをして軽くもんでおく

4.熱したフライパンにサラダ油に鶏もも肉を皮の方から入れ、長芋と一緒に焼いていく。

5. こんがりと焼き色が付いたら先ほど作ったねぎ塩ダレを加えて炒め、皿に盛りつけて完成。


<調味料>

ごま油     大さじ1

サラダ油    大さじ1/2

ガラスープの素 小さじ1/2強

塩       ふたつまみ

レモン汁    小さじ2

黒こしょう   適量

      作り方と調味料はホームページから引用させて頂きましたm(__)m

とろろご飯にした時とは全く違う長芋のサクサクとした食感がとてもよかったです^^

お試しあれですww


みんなで作る鳥の楽園とりっち 人気ブログランキングへにほんブログ村 鳥ブログ オカメインコへにほんブログ村 鳥ブログ 大型インコへ





| メニュー | 18:18 | comments(8) | trackbacks(0) | pookmark |
スポンサーサイト
| - | 18:18 | - | - | pookmark |
コメント
美味しそう…(*≧m≦*)

私も料理好きです♪

長芋の天ぷらとか美味しい☆

すりおろすよりサクサクの食感が好きです(*^O^*)
| 長野 りえ | 2011/12/02 2:39 AM |
>長野 りえ様ww

うん^^
美味しかったww
りーちゃんも試してみてねww

お料理は楽しいですよね♪
作るのしんどいな〜〜〜って思う時があるけど
家族の喜ぶ顔には負けちゃうよね^^

長芋のてんぷらww
今度、やってみる〜〜^^
りーちゃん、ありがとw
| 母 | 2011/12/02 10:04 AM |
実りの秋で太ったw
長芋はジャーマンポテトみたいに炒めて
サクサクにして食べても美味しい。
とろろも旨し。
でも同じ芋なのにじゃがいもはとろろにならない。
なんとかしてほしいw
| スペル | 2011/12/03 2:37 PM |
>スペル様ww

太ったのですか??
かっぷくが良いって言いますものww
良いじゃないですか少し位^^

長芋とアスパラとベーコンの炒め物も美味しいです^^
サクサクとベーコンの塩気が絶妙ですww

んーーんw じゃがいもをとろろに…
何とかなるの??^^;
いや…多分無理ですww
| 母 | 2011/12/03 3:41 PM |
美味しそうです〜♪
私は更年期が始まり、ココ3年くらいで?約10kg位太りました。。。
主人のお料理もちょっとメタボ料理系なんですが、贅沢は言えません☆
何だかヘルシーな感じがしますね。
明日のメニューにします!!
| ぴーママ | 2011/12/21 1:42 AM |
>ぴーママ様ww

お久しぶりです^^
返信遅れてごめんなさいm(__)m
&いつもコメントありがとうございます^^
このコメント読んで下さって、ぴーママさんもブログをお持ちなのでしたらぜひ教えてくださいね^^

仕事の忙しさもあって、ゆっくりPCの前に座る時間も無くて^^;
でも、お陰さまで、何とか頑張ってます^^
更年期とも上手く付き合っていけたらいいですねw
ってか…更年期ってストレスの固まりみたいな気もしますけどね^^;
だから太ったりいらいらしたりするんでしょうね…

このメニューはレモン汁も使ってありますからさっぱりしててヘルシーだと思いますよ^^
長芋も栄養たっぷりですしね^^
とろろとはまた違った食感を楽しんでくださいね^^
| 母 | 2012/01/08 11:15 AM |
すみません。。。m(−0−)m
まだ、ブログを始めてないのです〜(−0−;)
始めてみたいな〜っと憧れてはいるのですが、、、
mixiはしてますよ〜っと言ってもまだまだ初心者で絵文字も出せませんが、、、器械オンチなんです(T-T)
始めましたらお知らせします♪
| ぴーママ | 2012/01/12 2:55 AM |
>ぴーママ様ww

そうなんですか^^
ブログ始めたら、ぜひ教えてくださいねw
私がファン1号になりますからww

ブログやってると更新しなきゃ…(><)
なんて、プレッシャーもあったりするけれど
それ以上に楽しい事もたくさんありますよ^^
ネット上で知らない人と繋がっていくのも悪い事ばかりじゃないな…なんて教えられたりもします^^
| 母 | 2012/01/12 10:40 AM |
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://hahatomusume.jugem.jp/trackback/1095
トラックバック